這陣子和廠商聊天，都會聊到關於睡眠的問題
我發現十個裡面有八個都有相同的症頭，就是「晚上睡不好」
我每次都會很樂天的回覆：「會嗎？我只要累了～倒頭就秒睡，什麼煩惱，明天再說」
以前總覺得這樣的個性很普通，沒什麼了不起，
但隨著年紀增長，經歷過更多人生的起伏，才越來越明白
能夠吃得下、睡得著、笑得出來，其實是一種無比珍貴的福氣！
學生時期，煩惱月考會不會過關；
上班之後，煩惱工作表現能不能達標；
當了先生，煩惱家庭經濟的穩定；
成為老闆，又開始為公司的未來憂心；
當了爸爸，更是擔心孩子的成長與品格。
每個人生階段，煩惱從未間斷，只是換了不同的樣貌而已
但我慢慢明白了一件事：
煩惱永遠不會消失，只會變得更多。
與其被煩惱壓垮，不如學會「放下」，
把每一道關卡當成自我成長的磨練，
坦然面對每個問題，專注在能行動的地方，
行動了，焦慮自然就減少了，心也能安穩入睡。
人生最大的勇氣，不是從不煩惱，而是在煩惱中，依然能笑著前行。
你呢，你最近一次的煩惱是什麼？